Top.Mail.Ru
В разделе материалов: 27
Показано материалов: 1-8
Страницы: 1 2 3 4 »

Неидеальный Новый год: как принять, что праздник может быть другим

Новый год всегда кажется чем-то особенным. Ожидание сказки, блеск гирлянд, предчувствие новой жизни... Но что, если праздник не складывается

Как влиться в рабочие будни после праздников?

Первые дни после длительных праздников или отпуска даются непросто: так и тянет вернуться к расслабленному и беззаботному состоянию.

Гипергимназия: когда спорт превращается в зависимость

Чрезмерное увлечение спортом может привести к развитию гипергимназии — патологической зависимости от тренировок.

Симптомы и виды тревоги

Тревога как психофизиологический феномен представляет собой естественную реакцию организма на потенциальную угрозу, активирующую симпатическую нервную систему и подготавливающую тело к реакции "бей или беги". Однако когда это состояние становится хроническим, чрезмерным и несоразмерным реальным обстоятельствам, оно трансформируется в патологическую форму, классифицируемую как тревожное расстройство.

Психиатрическая диагностика не так надёжна, как нам кажется

Психиатрическая диагностика не так надёжна, как нам кажется. Громкий пример критики психиатрической диагностики - эксперимент Розенхана.

Некоторые психиатрические диагнозы официально не существуют

Некоторые диагнозы, используемые психиатрами, не имеют научного обоснования или устарели, но продолжают встречаться в клинической практике.

Первое впечатление: как оно формируется и как не быть заложником первых эмоций

Первое впечатление часто становится основой для нашего восприятия другого человека, влияя на дальнейшие взаимодействия.

Русскоязычный психолог в Германии: как найти поддержку в другой стране

Переезд или эмиграция — это новый этап в жизни, который часто сопровождается стрессом, тревогой и чувством одиночества. Привыкнуть к новому языку, социальной среде и культурным особенностям может быть трудно, а без поддержки на родном языке всё кажется ещё сложнее. В таких ситуациях обращение к русскоязычному психологу важно для восстановления душевного равновесия.